各位朋友大家好

今天用氣炸鍋來做牛肋條

牛肋條油脂很多 之前都會需要先把油脂清掉一些

但是今天用氣炸鍋來測試 所以就沒處理油脂的部分

食材有好市多牛肋條約一公斤

白胡、椒鹽、辛香、料肉、桂粉、薑米酒適量

首先把調味料與牛肋條拌勻醃製約半小時

氣炸鍋不用抹油 然後整條牛肋放入氣炸鍋 這次量比較多分兩次製作

溫度190度10分鐘 讓表皮產生酥脆 然後拿出分段剪開

再炸個10分鐘190度 就可以起鍋啦 油脂很多都被逼出來了

嘗試看看 吃起來就不這麼油膩了~超讚的

頻道➜ https://www.youtube.com/channel/UCuJpOB-_vqDqlMkGn6kZzSA

【易學姓名學】 五行格局1 _ 由五行元素氣場產生的結構   https://youtu.be/7RrPZ6DKR40

【易學姓名學】五行格局11_五行格局的第十一種類型|日本首富柳井正  https://youtu.be/fbsGRjSqTcM

【手相14】領袖是1%的天分,加上99%的努力 ttps://youtu.be/icfnfZM0uj0

 

#氣炸牛肋條 #氣炸鍋甩掉油膩感 #燊谷製作 #灰姑娘音樂製作公司 #開運 #手相 #姓名學 #氣炸鍋 #牛排 #健康 #PHILIPS

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 燊谷製作 的頭像
燊谷製作

燊谷製作的部落格

燊谷製作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)